Психолог – це фахівець, який має психологічну вищу освіту, загальну або спеціалізовану. Наприклад, дитячий психолог, віковий психолог, сімейний психолог тощо. Психолог працює у форматі психологічного консультування і може давати поради щодо запиту клієнта. Психолог не має жодного стосунку до медицини, не має права призначати ліки та ставити діагнози. Психолог працює з психічно здоровими людьми.
Психотерапевт – це фахівець, який також має психологічну вищу освіту. Однак крім цього ще й опанував один з методів психотерапії і практикує саме у цьому методі. Це може бути гештальт-терапія, когнітивно-поведінкова терапія, психоаналіз тощо. Психотерапія – це тривалий процес з регулярними зустрічами, оскільки направлений на глибоке осмислення себе, свого життя, звичних патернів поведінки, прийнятих і неприйнятих рішень. Психотерапевт також працює з психічно здоровими людьми і не має права ставити діагнози або виписувати ліки. Гештальт-терапія, у якій працюю я, направлена на усвідомлення своїх потреб і почуттів, що, в результаті, робить життя більш усвідомленим та якісним.
Психіатр – це лікар. Він працює з людьми, що страждають на психічні розлади, встановлює діагноз і за необхідності призначає медикаментозне лікування. При складних психічних захворюваннях пацієнта може бути поміщено у лікарню на тривале лікування. Якщо немає такої необхідності і стан людини не передбачає постійного медичного нагляду, тоді зустрічі з психіатром періодичні, а приймання ліків – самостійне.
Тож, якщо вам важко впоратися зі своїм норовливим підлітком, варто звернутися до дитячого психолога. Якщо ви переживаєте важкі почуття сорому чи провини, краще звернутися до психотерапевта. А якщо вас наздогнала депресія і самотужки впоратися не вдається, тут буде своєчасною допомога психіатра.
© Оlena Ivanchykova, 2022 // © Олена Іванчикова, 2022
Цей матеріал є авторським, усі права на нього захищені.
