Расщепления в эмиграции

Расщепления в эмиграции

Опыт расщепления в эмиграции на фоне новогодних праздников еще более заметен.

Кто-то чувствует это, как «душа рвется на части», кто-то – как «не могу найти себе места», а кто-то – «все точно будет когда-то, как раньше».

Но нет, не будет. Потому что это невозможно.

У меня есть опыт жизни в войне. А теперь у меня еще есть опыт эмиграции. И по моим ощущениям, расщепление умножается в разы, когда ты оторван от контекста. Вернее, когда ты «вне контекста». Войны и родного края. Когда ты далеко. И если ты не в месте, где твое «большинство». Когда ты «там уже не свой», будто, а «здесь еще не свой» (и не факт, что когда-нибудь своим станешь).

Теперь я лучше понимаю фоновую тревогу клиентов-эмигрантов и их ощущение неловкости или чувство вины. А еще о жизни на паузе, что пишется на черновик (подумать только, у кого-то – почти 4 года черновика). Теперь мне понятно, что значит слышать ушами взрывы, а глазами видеть фейерверки или европейские громкие трамваи. И, как это находиться где-то на отдыхе, в безопасности, и параллельно читать об обстреле родного города. А потом узнать о гибели кого-то из знакомых. Из-за того проклятого обстрела.

Сюрреализм?

Нет, жизнь. И тотальное расщепление в этой жизни.

Хочется призывать здесь к двум вещам.

  • Не оставайтесь наедине в этих сложных переживаниях, если они есть. Ищите «своих», говорите, делитесь, плачьте. Это помогает остановиться и не бежать от реальности, а наоборот — дать место событиям, которые того стоят. А расщепление и удручающее чувство «себя по кускам» точно стоит, правда. Ведь это и есть теперь фон жизни. Реальность и без того сейчас создает пропасть, бОльшую, чем когда-либо: между людьми, странами, мировоззрениями, родными и близкими, между общностью и разностью этих родных и близких. То, что было возможно при встречах, становится невозможным на расстоянии, по разную сторону баррикад тем более. Не изолируйтесь, идите к людям. Кто в доступе, кто имеет отзыв в сердце, к кому можно протянуть руку. Хватайтесь.
  • А еще постарайтесь заземлиться там, где вы сейчас есть, и осесть, насколько возможно. Это поможет не рвать себя на части. Скучать, да, но не разрывать себя и жизнь по швам. Оглянуться вокруг и, наконец-то, увидеть то, что там есть. И до него тоже дотянуться и впустить в свою жизнь. Какая сейчас там, где есть вы.
Заполните краткую форму – я позвоню и расскажу подробнее о процессе психотерапии и отвечу на все вопросы.
Получить консультацию
Договор публичной офертыЗаявление о присоединении к ДоговоруРазработка: ARTLanding.net